先日、東京で行われたDNSセミナーに参加してきました。
ずっと楽しみにしていたこのセミナーでしたが、海外の講師がコロナの影響で日本へ来ることができず。今年やっと、２年越しで開催が決定されました。関係者の皆様に感謝です。
内容も大変勉強になることが多く、最初は9時〜17時までの長丁場をやり切れるか不安でしたが(頑張れよ)面白いものを見つけた小学生のようにキラキラした目で受講していた気がします。笑
どうしてもトレーニングやダイエットって「流行り」があると思うので何から手をつけようか迷っていたところだったのですが、このDNS理論は、人への進化・人の発達という根本的な面からの切り口になっているので、まさに全てのトレーニングはたまた運動動作の土台になる知識でした。
難しい話をしていても面白くないと思いますので今日はこの辺で終了です。笑 とりあえず、ヨシキも勉強頑張ってますよーというアピールでした。
早く今回の内容を自分の中で整理・理解して、選手にもどんどん試していきたいと思います。そしてパート２も楽しみにしています。
