2024-03

ココミルシリーズ、第2弾は腰椎分離症ようついぶんりしょうについてです。 ‘‘腰こしが痛い’’というのは、もしかしたらおじいちゃんおばあちゃんが良く言うセリフというイメージかもしれませんね。ですが、この分離症は成長期という骨が未発達な...

今回から始める【ココミル】シリーズ。これは普段トレーナーとして選手のケアを担当している僕が選手の体をどういう視点でチェックしているかを紹介する記事です。「あ、これは怪我する体の硬さだわ」「この動きをしていたらここ痛いよね」など、『選手のコ...